Кофеин, содержащийся в чае, в умеренных дозах благотворно действует на наш организм. И черный и зеленый чаи как раз и содержат кофеин. Но в зеленом чае, кроме того, содержатся необходимые алкалоиды. Следовательно, зеленый – тонизирует мощнее, чем черный чай. Так как вслед за кофеином в зе­леном чае начинают ра­ботать другие алкалоиды, подавляющие действие первых, которые ослабляют тонус сосудов и снижают давление. Витамины, содержащиеся в черном чае, сохраняют тонус сосудов и не дают упасть давлению. Черный чай действует более мягко и длительно, чем зе­леный. Упало давление - выпейте крепкий черный чай. Если же вы наоборот гиперто­ник, подойдет несильно заваренный зеленый.